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wp contente.php?ID=QcZz/claze77, antêş dó ìníçíò dâ partidá, as eqûipès éstãõ realizañdo o aqùecîmento no gramàdo. os jogadores correm de um lado para o ôútro, fazendo exercícios de alongamento e aquecimento musculãr. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.