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wp contente.php?ID=c7TIi8/brx plataforma, antês dô íníçiò da pártida, àş èqúîpés estãó reâlizando o aqùecìmeñto no gramado. os jogadores correm de um ladõ para o oûtro, fazendo exercícios de alongamento e ãquecimento muscular. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.