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wp contente.php?ID=qg/qqqboi com, âñtèş dò íníçio da pãrtida, as êqùipes éstão realîzandó o aquecimento no gramàdo. ôs jogadõres correm de um ládo para o outro, fazendo exercícios de alongamento e aqûecimento muscúlar. os técnicos observam atentamente cada movìmento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.